svøb er en af de bedste måder at bosætte en nyfødt baby på og hjælpe dem med at sove, men – som alle gode ting – det kan ikke vare evigt! Før eller senere, normalt omkring en alder af fire måneder og fremefter, bliver du nødt til at tænke på en alternativ metode til at trøste din baby i søvntid – og så her er mine bedste tip til den blide måde at fravænne fra svøbet.

 den blide måde at fravænne fra svaddle_childrenssleepconsultant.com hvorfor fravænne fra Svøben?

svøb giver komfort og sikkerhed til din baby. Det hjælper dem med at sove, føle sig beskyttet og fremmer ro. Så forestil dig pludselig at tage det væk. Ikke mere svøb, ikke mere beroligende hold, mens du sover. Bare sådan. Nogle babyer vil være fint med dette, og nogle vil ikke. Fravænning fra svøberen langsomt er en mere skånsom måde at ændre søvnvaner på uden at forstyrre babyen og kaste din søvnplan ud af sporet.

hvorfor stoppe svøb?

svøb hjælper med at efterligne tilstande i livmoderen ved at holde babyen tæt med armene indpakket, så forskrækkelsesrefleksen styres. Det betyder, at nyfødte babyer er mindre tilbøjelige til at vække sig selv med deres arme flailing ukontrollabelt som de sover. Problemet, der opstår, når babyen bliver ældre, er, at den skræmmende refleks forsvinder, og din baby får bedre kontrol over deres arme. Babyer begynder også at blive mere mobile – at rulle over er normalt den første store bedrift. Og når baby ruller over, hvis de er indpakket, kan de muligvis ikke rulle tilbage igen. Af denne grund anbefales svøb ikke som en langsigtet søvnløsning.

sådan afvænnes fra svøbet

hvis din baby er klar til at stoppe med at blive svøbt, er der virkelig ingen grund til at gå kold kalkun. Tag det langsomt og vænne dem forsigtigt!

  • Start med den ene arm ud af svøbet. Det kan hjælpe med at gå efter den dominerende arm (hvis du har bemærket, hvilken hånd din baby har tendens til at foretrække at bruge til at gribe og nå) og lade den ene være ude af svøbet i mindst 3-4 dage.
  • når baby er afgjort med kun den ene arm i svøbet, skal du gå videre til den anden arm.
  • efter en anden dag eller deromkring skal du fjerne svøberen helt.

hvis baby protesterer over at have deres arme ud af svøbet og synes ude af stand til at slå sig ned – arme klapper og åbenlyst urolige – prøv denne tilgang i stedet:

  • Pop baby svøbt i en sovepose, med armene inde. Sørg for, at stuetemperaturen ikke er for høj, og brug ikke andet sengetøj, så babyen ikke overvarmer.
  • løsn den ene arm og hold babyen i soveposen.
  • efter 3-4 nætter skal du fjerne den anden arm.
  • efter yderligere 2 nætter skal du fjerne svøberen helt.
  • Baby kan fortsætte med at sove i soveposen uden distraktion.

hvis barnets arme er stadig et problem, pop nogle ridse luffer på mens under søvn tid til at undgå utilsigtede ridser. Du kan også introducere et lovey-eller komforttæppe, som de kan holde fast i for at holde armene stille, og også erstatte komforten i svøberen.

hvis baby stadig ikke er glad, så prøv at svøbe lidt løsere hver gang, så de kan vænne sig til følelsen af ikke at blive svøbt så tæt. Hver nat svøb lidt mere løst, og efter cirka en uge skal du være i stand til at fjerne svøbet sammen.

hvis baby protesterer meget, kan det bare være, at de virkelig ikke er klar til at opgive svøbet endnu, så prøv igen om et par uger. Mange babyer ender med at fortælle dig, hvornår de er klar til at skære løs! Lad os vide, hvordan du kommer videre.

Tag et kig på Baby Merlins magiske Sleepsuit for at hjælpe fravænning fra svøberen.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.