Durante el verano, Citiparks ofrece una variedad de programas y actividades en piscinas al aire libre en toda la ciudad. Hable con el salvavidas principal para obtener más información sobre el horario de los programas en su piscina. Tenga en cuenta: Debe tener un pase para la piscina para participar en cualquier Programa Acuático (excepto el Programa Acuático para Bebés y la Sesión gratuita «Aprender a Nadar»).

PARA LOS NIÑOS

EQUIPOS DE NATACIÓN (6-18 años)

Únase a su equipo de piscina local para competir contra equipos de otras piscinas de Citiparks durante todo el verano. ¡Incluso podrías competir en el Campeonato de Natación en agosto! Pregúntele al socorrista principal de su piscina local cómo convertirse en miembro del equipo de natación.

CARNAVALES ACUÁTICOS

Durante todo el verano, los socorristas organizan espectáculos acuáticos y carnavales en las piscinas comunitarias. Hable con el socorrista jefe en su piscina local sobre unirse a la diversión. ¡La Biblioteca Carnegie de Pittsburgh está a la par de juegos y premios para todas las edades!

LECCIONES

En las piscinas al aire libre de Citiparks se ofrecen diversas clases de natación. Desde bebés hasta adolescentes, hay lecciones para todos los niños. El tamaño de las clases tiene algunas limitaciones, así que asegúrese de inscribirse temprano.

Programas acuáticos de verano para NIÑOS de 2019 (Página 1)

PARA ADULTOS

NATACIÓN en REGAZO para ADULTOS

Los adultos de 16 años o más pueden usar la piscina para nadar. Los nadadores deben poder nadar a lo largo de la piscina de ida y vuelta de manera ordenada. Tablas de tiro y boyas de tracción están disponibles.

AERÓBICOS ACUÁTICOS (para personas mayores de 16 años)

Disfrute de una clase de aeróbicos acuáticos utilizando la resistencia del agua para tonificar y aumentar la fuerza, así como la condición física cardiovascular. Este programa no crea estrés en las articulaciones y es ideal para nadadores y no nadadores.

AERÓBICOS ACUÁTICOS PARA MAYORES

Tome aeróbicos a un ritmo más pausado con otras personas mayores. Este gran entrenamiento de bajo impacto utiliza varios equipos de programación acuática y le permite trabajar a su propio ritmo.

LECCIONES DE NATACIÓN PARA ADULTOS (para personas mayores de 16 años)

¡Cualquier edad es la edad perfecta para aprender a nadar! Conquista tus miedos o mejora tu técnica de natación en un entorno de clase pequeña.

Programas Acuáticos de verano para ADULTOS de 2019 (Página 2)

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