el 25 de abril de 2016
Nikki Cyter Saco,

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Ahhhh….el verano y la vida es fácil. Se acabó la escuela. Helados y días en la piscina.

Aunque esta época del año puede ser despreocupada, hay ciertos problemas de seguridad que los padres y cuidadores deben tener en cuenta a medida que aumenta el mercurio en el termómetro. Los expertos de Tulsa-are opinan sobre algunos peligros comunes y sobre cómo todos podemos disfrutar de un verano más seguro.

Los niños esperan todo el año el momento en que pueden lanzar una bala de cañón en la piscina local. Pero incluso para los nadadores jóvenes más fuertes, las piscinas representan riesgos graves.

La regla número uno de la seguridad en la natación es la «supervisión activa y constante» según Lacey Caywood, Gerente de Deportes Acuáticos y Fitness del Este de la YWCA. «Cuando se ahoga, no es como en la televisión», dice. No hay ninguno de los gritos dramáticos de ayuda y forcejeo. «Por lo general, es silencioso y puede suceder en una fracción de segundo.»

Para los bebés de agua más pequeños, es importante que los padres mantengan a sus hijos al alcance de la mano en todo momento, incluso en la piscina para bebés. Caywood señala que los bebés y niños pequeños que pesan mucho en la parte superior pueden caerse fácilmente en el agua más superficial debido al mal equilibrio. Sus cabezas se hunden y sus brazos se desploman hacia los lados dejándolos indefensos para levantarse.

Para los nadadores mayores y más competentes, la supervisión activa y constante sigue siendo necesaria. Además, Caywood sugiere desalentar a los niños de jugar «juegos para contener la respiración» en la piscina. Una consecuencia peligrosa de estos juegos es el «apagón en aguas poco profundas», donde un niño queda inconsciente por hiperventilación y, como resultado, experimenta un casi ahogamiento o, en el peor de los casos, se ahoga.

Enseñe a su hijo a nadar siempre con un compañero, señala, y a descansar cuando se sienta fatigado por el juego en el agua. Para los padres y cuidadores, además de estar físicamente presentes y alertas cuando un niño está nadando, Caywood dice que siempre es bueno conocer la RCP en caso de que ocurra una emergencia.

También hay muchos conceptos erróneos sobre lo que constituye un dispositivo de seguridad adecuado en el agua. Las alas de agua, los fideos de piscina o incluso los trajes corporales para niños con flotadores adjuntos NO son suficientes, aunque pueden ser una gran ayuda para ayudar a los más pequeños a ganar confianza, agrega. Caywood dice que si un niño no es nadador y está fuera de su alcance, debe usar un chaleco salvavidas aprobado por la Guardia Costera de los Estados Unidos en el agua. Estas chaquetas estarán marcadas con un sello que indica la certificación y están disponibles en los principales minoristas en la temporada de verano y en las tiendas de artículos deportivos durante todo el año.

Una de las mejores maneras de fomentar la seguridad en la piscina, según Caywood, es inscribir a su hijo en clases de natación. En particular para los más pequeños de 1 a 4 años, participar en clases de natación puede reducir el riesgo de ahogamiento en un 88 por ciento, cita. La YWCA ofrece clases de natación durante todo el año para todas las edades, tanto en el Centro como en el Este, incluida Mami & Me, utilizando el plan de estudios de la Cruz Roja Americana. Más información está disponible en YWCATulsa.org.

Y recuerda cómo tu mamá siempre te reprendía para que «no bebieras el agua» en la piscina, el lago o la almohadilla para salpicaduras? Resulta que, como con muchas otras cosas, ¡tenía razón! Enfermedades del agua Recreativa (RWI, por sus siglas en inglés): un grupo de enfermedades causadas por nadar o inhalar cuerpos de agua contaminados es muy real, y su síntoma más común es la diarrea, dice Kaitlin Snider, portavoz del Departamento de Salud de Tulsa (THD, por sus siglas en inglés).

Los niños deben recibir instrucciones desde las edades más jóvenes para que no traguen el agua, señala, ya que el cloro y los productos químicos de la piscina matan los gérmenes, pero no tan instantáneamente como crees. Para disminuir la probabilidad de contraer o propagar una enfermedad, «mantener el pis, caca, el sudor y la suciedad fuera del agua», dice. Para los niños sanos, THD sugiere un descanso cada hora en el baño y un control de pañales para nadar. Aunque es difícil perderse la diversión, «si su hijo tiene diarrea», dice Snider, «manténgalo fuera de la piscina.»

También es importante evaluar la calidad del agua en la que nadará. Ya sea en una piscina pública, en un hotel o en la casa de un amigo, señala Snider, debería poder ver el desagüe en el fondo de la piscina. Si no puedes y es turbio, es probable que sea un caldo de cultivo para gérmenes que no quieres conocer.

Clases de Natación en el Área de Tulsa

Cruz Roja del Este de Oklahoma

Diseñadas para personas de seis meses a adultos, las clases de natación de la Cruz Roja pueden equiparlo con las habilidades necesarias para nadar con confianza. Además de proporcionar instrucciones para varios proveedores de la Cruz Roja, puede encontrar información sobre seguridad en el agua en www.redcross.org/take-a-class/swimming.

Bixby Swim Club

Ubicación: Bixby High School, Entre la 151 y la 161 de Riverview Rd.

Para registrarse: Vaya a www.equipo unificado.comokbsc

Bixby Swim Club es un club de natación durante todo el año para todos los niveles.

Jenks Community Education

Ubicación: Jenks Trojans Aquatic Center, 205 E.» B » St., Jenks

Para inscribirse: Llame al 918.299.4415 x4353 o vaya a www.jenkscommunityed.com

Las clases de natación para jóvenes son para niños de 3 años o más. Debe estar entrenado para ir al baño.

Learn2Swim at Health Zone (Proveedor de la Cruz Roja)

Ubicación: Saint Francis Health Zone, 6161 S. Yale Ave., Tulsa

Para inscribirse: Llame al 918.494.8289 o rellene el formulario de inscripción en www.saintfrancis.com / zona sanitaria.

Las clases están disponibles para niños de 6 meses a 12 años.

LifeTime Fitness

Ubicación: 10642 South Memorial Dr., Bixby

Para inscribirse: Llame al 918.364.8500

LifeTime Fitness ofrece un programa de natación continua para todas las edades (solo para miembros).

Escuela de Natación Miller

Ubicación: 6415 S. Mingo Rd., Tulsa y 515 W. 91st St. (Jenks)

Contacto: Llame al 918.254.1988 o vaya a www.millerswimschool.com

La Escuela de Natación Miller ofrece una variedad de opciones de clases de natación para mayores de 6 meses.

Oral Roberts University, Denise Westfall

Ubicación: 7777 South Lewis Ave., Tulsa

Para inscribirse: [email protected]

Los estudiantes se agrupan por edad y capacidad: principiante (2 años), nadador avanzado y carrera competitiva.

St. John’s Siegfried Health Club

Ubicación: Siegfried Health Club, 1819 E 19th St

Para inscribirse: Llame al 918.744.2484 o vaya a www.stjohnhealthsystem.com

St. John’s ofrece una variedad de opciones de clases de natación para mayores de 6 meses.

SwimTulsa

Ubicación: Union Natatorium, 10100 E. 61st St., Tulsa

Para inscribirse: Correo electrónico [email protected] o visita www.swimtulsa.org

La colocación en clase se basa en la capacidad, y los niños avanzan independientemente de los demás (de 4 años en adelante).

Tulsa Parks (Proveedor de la Cruz Roja)

Ubicación: 175 E. 2nd St., Suite 570, Tulsa

Para inscribirse: Llame al centro comunitario individual o vaya a www.tulsaparks.org

Tulsa Swim Academy (SSB Kids!)

Ubicación: SSB Kids, 1700 N. Redbud Pl. en Flecha rota

Para registrarse: www.ssbkids.com o 918.258.5437

Tulsa Swim Academy ofrece una variedad de opciones de clases de natación para mayores de 6 meses.

YMCA

Ubicación: Varias ubicaciones de YMCA

Para registrarse: ymcatulsa.org/swimlessons

El YMCA ofrece una variedad de opciones de clases de natación para mayores de 6 meses.

YWCA

Ubicación: YWCA Midtown, 1910 S. Lewis Ave. y YWCA East, 8145 E. 17th St.

Para inscribirse: Vaya a www.ywcatulsa.org

La YWCA ofrece una variedad de opciones de clases de natación para mayores de 6 meses.

Categorías: Características

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