Pendant l’été, Citiparks propose une variété de programmes et d’activités dans les piscines extérieures de la ville. Parlez au maître-nageur en chef pour plus d’informations sur l’horaire des programmes à votre piscine. Remarque: Vous devez avoir un laissez-passer pour participer à tout Programme Aquatique (à l’exception du Programme Aquatique pour Bébés et de la Session gratuite « Apprendre à nager »).

POUR LES ENFANTS

ÉQUIPES DE NATATION (6-18 ans)

Rejoignez votre équipe de piscine locale pour affronter des équipes d’autres piscines Citiparks tout au long de l’été. Vous pourriez même participer au Championnat de natation en août! Demandez au maître-nageur en chef de votre piscine locale comment devenir membre de l’équipe de natation.

CARNAVALS AQUATIQUES

Tout au long de l’été, les sauveteurs organisent des spectacles aquatiques et des carnavals dans les piscines communautaires. Parlez au maître-nageur en chef de votre piscine locale de participer au plaisir. La bibliothèque Carnegie de Pittsburgh est à égalité avec les jeux et les prix pour tous les âges!

LEÇONS

Une variété de cours de natation sont proposés dans les piscines extérieures du Citiparks. Des nourrissons aux adolescents, il y a des leçons pour tous les enfants. La taille des classes a certaines limites, alors assurez-vous de vous inscrire tôt.

Programmes aquatiques d’été pour ENFANTS 2019 (Page1)

POUR ADULTES

NATATION pour ADULTES

Les adultes de 16 ans et plus sont invités à utiliser la piscine pour faire des longueurs. Les nageurs doivent être capables de nager la longueur de la piscine d’avant en arrière de manière ordonnée. Des béquilles et des bouées de traction sont disponibles.

AQUAGYM (pour les personnes de 16 ans et plus)

Profitez d’un cours d’aquagym utilisant la résistance de l’eau pour tonifier et augmenter la force ainsi que la forme cardio. Ce programme ne crée aucun stress sur les articulations et est idéal pour les nageurs et les non-nageurs.

AÉROBIC AQUATIQUE SENIOR

Prenez l’aérobic à un rythme plus tranquille avec les autres personnes âgées. Cet excellent entraînement à faible impact utilise divers équipements de programmation aquatique et vous permet de travailler à votre rythme.

COURS D’APPRENTISSAGE DE LA NATATION POUR ADULTES (pour les personnes de 16 ans et plus)

Tout âge est l’âge idéal pour apprendre à nager! Vaincre vos peurs ou améliorer votre technique de natation dans un cadre de petite classe.

Programmes AQUATIQUES d’été pour ADULTES 2019 (Page 2)

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