módszer

ez a sütőtök körülbelül 5 hüvelyk átmérőjű, és ez körülbelül 10-12 szakaszok. Súlya 1 6 kg. Alaposan öblítse le a tököt, majd dörzsölje le a szennyeződéseket a bőrről. Használjon egy nagy szakácskést, kezdve azzal, hogy az éles hegyet a szár melletti sütőtökbe nyomja. Nyomja le a fogantyút a horony mentén egészen a másik végéig. Lassan és óvatosan húzza ki a kést. Lépjen a következő horonyba, és nyomja be a kés hegyét a sütőtökbe. Tolja egészen a másik végéig, hogy megfeleljen az első vágásnak. Helyezze a kés hegyét a szár melletti sütőtökbe, hogy meglazítsa a tök éket. Ugyanazzal a technikával vágjon több tök éket. Távolítsa el a magokat és a pépet úgy, hogy a sütőtök bőrét lefelé helyezi, futtassa a kést a belsejében.

gőzölje meg a tökdarabokat 10-15 percig, a pároló méretétől és a tök méretétől függően. Ellenőrizze a doneness-t úgy, hogy egy kés hegyét a sütőtökbe nyomja. Amikor készen áll, képesnek kell lennie arra, hogy könnyen behelyezze a kést. Azonban nem akarod, hogy több mint szakács a sütőtök, mert elveszíti a gumminess száj érzem, és széteshet. Azt javaslom, hogy kapcsolja ki a hőt, amikor éppen szakács, és tartsa zárva a fedelet, amíg nem akarja szolgálni a sütőtök.

az aprított kókusz fűszerezése: adjunk hozzá egy csipet sót a kókuszhoz, és jól keverjük össze. Ha fagyasztott aprított kókuszdiót használ, olvassa fel a kókuszdiót a pulton vagy mikrohullámú sütőben (percenként egy perc), majd a só hozzáadása előtt bolyhosítsa a kókuszdiót.

tányér a sütőtök az aprított kókuszdió a tetején. Tálaljuk meleg vagy szobahőmérsékleten.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.