夏の間、Citiparksは市内の屋外プールで様々なプログラムやアクティビティを提供しています。 あなたのプールでプログラムスケジュールについてのより多くの情報のためのヘッドライフガードに話しなさい。 ご注意:水泳プログラムに参加するには、プールパスが必要です(幼児の水生プログラムと無料の”泳ぐことを学ぶ”セッションを除く)。

子供のための

水泳チーム(6-18歳)

夏を通して他のCitiparksプールのチームと競争するためにあなたの地元のプールチームに参加してください。 あなたも、月に選手権水泳大会に出場するかもしれません! 水泳のチームのメンバーになる方法をあなたのローカルプールでヘッドライフガードに尋ねなさい。

水のカーニバル

夏の間、ライフガードはコミュニティプールで水のショーやカーニバルを開催しています。 楽しみの結合についてのあなたのローカルプールでヘッドライフガードに話しなさい。 ピッツバーグのカーネギー図書館は、すべての年齢のためのゲームや賞品と同等です!

レッスン

シティパークの屋外プールでは様々なスイミングレッスンを提供しています。 幼児からティーネージャーへの、すべての子供に合うレッスンがある。 クラスのサイズにはいくつかの制限がありますので、早めにサインアップしてください。

2019年夏季キッズアクアティックスプログラム(Page1)

大人用

大人ラップスイム

16歳以上の大人はプールを使用してラップを泳ぐことができます。 スイマーは、プールの長さを整然とした方法で前後に泳ぐことができなければなりません。 キックボードとプルブイが用意されています。

水のエアロビクス(16歳以上)

水の抵抗力を利用した水のエアロビクスクラスをお楽しみくださいトーンと強さだけでなく、有酸素運動を高めます。 このプログラムは接合箇所の圧力を作成しないし、スイマーおよび非スイマーのために大きい。

シニア水上エアロビクス

他のシニアとよりゆったりとしたペースでエアロビクスを取る。 この大きい低影響の試しはさまざまな水生プログラミング装置を使用し、あなた自身のペースで働くことを可能にする。

大人は泳ぐことを学ぶレッスン(16歳以上の個人のための)

どの年齢でも泳ぐことを学ぶのに最適な年齢です! あなたの恐れを征服するか、または小さいクラスの設定のあなたの水泳の技術を改善しなさい。

2019夏の大人の水泳プログラム(Page2)

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