私は物事があそこに行っているかわからないんだけど、過去数週間にわたって人生は間違いなくここの周りに変更されました。 学校は閉鎖され、バーは閉鎖され、店は閉鎖され、公園は閉鎖されています…すべてが閉鎖されているようです。 グループの集まりは禁止されているので、私たちがこれらの時代を乗り越えるために一緒になることさえできないかのようではありません。

何かを探している人を支援するために、GORUCKは27都市のための多数のスターコース”ヒットリスト”をリリースしました。 リリースには、5k、10k、15k、および12マイルの距離が含まれています。

すべての距離にわたるすべてのヒットリストの完全なダウンロードが必要な場合は、ここでそれをつかむことができます。 また、GORUCKは、これがどのように動作するかについて、次の情報を提供しました(あなたがパッチをしたい場合)と安全に滞在あちこちのヒント。

これはどのように動作しますか:

  • ここであなたの街のヒットリストをダウンロードし、あなたがラックしたい走行距離を選択します。#Keeptraining
  • あなたのルートを追跡し、あなたが終了したときにそれのスクリーンショットを撮ります。 それを投稿して@goruckにタグを付けて、4月に注文できる特別なCOVID-19パッチの対象となります。

安全に滞在するためのヒント:

  • あなたが一人でラッキングしている場合は、日中に外出し、危険をもたらす可能性のある地域や地域を避けてください。 緊急の場合には携帯電話を持参してください。
  • ウェイポイントが現在閉鎖されている場所(公園、ビーチ、建物)である場合は、近くの新しい場所を選んでください。
  • たくさんの水と軽食を持ってきてください。 お住まいの地域では店舗やレストランが閉鎖される場合がありますので、水分補給と通電を維持するために必要なものすべてを持参してくださ

スプリントシリーズイベント(5k/10k/15k)のいずれかを完了した場合、スプリントシリーズ2020検疫パッチの対象となります。 スプリントシリーズ2021検疫パッチがないことを願っています…

あなたは12マイルスターコースを完了した場合、あなたは12マイル検疫パッチの対象となります。

あなたはその仮想スターコースの後に出てあなたの努力を示すためにシャツをつかむしたい場合は、GORUCKはあなたが(文字通り)そこにカバーしています。 12マイルのスターコースとスプリントシリーズのスターコースの両方にシャツがあります。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。