“육체적 인 친밀감은 감정적 인 친밀감을 효과적으로 대체 할 수 없으며 결코 될 수 없습니다. 존 그린

대부분의 사람들이 세상에서 그 무엇보다 원하는 것은 사랑 받는 것이다. 이것이 의미하는 것은 그들이 보고,듣고,이해되기를 원한다는 것입니다. 이 연결하는 자신의 불타는 욕망의 기초입니다.

모든 것이 고속적이고 즉각적이되도록 설정된 사회에서 우리는 관계를 포함한 모든 것이 가능한 한 빨리 실현되어야한다는 기대를 발전 시켰습니다. 데이트 우리가 경기와 속도를 찾기 위해 어리석게 슬쩍 할 수 있도록 애플 리케이션 데이트 이벤트는 사람들이 상품처럼 보인다 만들었습니다. 이러한 도로가 제공하는 선택의 풍요 로움은 관계를 향한 우리의 접근 방식을 얕고 피상적으로했습니다.

한 공장에서 다른 윙윙 거리는 꿀벌처럼,싱글이 빠른 평가 과정을 통해 자신의 일치를 찾을 기대하고있다-결국,그것은 숫자 게임이다. 이런 식으로,그들은 더 느린 속도로 움직이고 그 특별한 사람에게 집중하는 데서 오는 깊이,마법 및 아름다움을 놓칩니다.

영화와 텔레비젼은 실제로 누군가를 알고 사랑에 빠지기 위해 얼마나 많은 시간이 필요한지 사람들에게 잘못된 느낌을줍니다. 2 시간짜리 영화에서 우리가 보는 모든 것은 화면상의 커플이 행복한 노조로 함께 오기 전에 구애의 조각입니다. 우리가 보지 못하는 것은 상대방에게 자신을 드러내고 좋은 것,나쁜 것,못생긴 것을 받아들이는 법을 배우는 노력입니다. 친밀은 과정 이다. 일단 매력의 씨앗이 심어 져,그것은 양육 하 고 마음에 든다고 해야 합니다. 그러나 다른 사람을 사랑하고 연결하는 우리의 능력은 우리가 자신을 얼마나 사랑하는지에 달려 있습니다.

그녀의 책에서,”크게 대담,”브렌 제 2 차 세계 대전 브라운은 용기가 나타나 자신을 볼 수 있도록하기로 시작 말한다. 브라운에 따르면,우리는 진실하고 불완전한 자아를 보여줄 때 진정한 소속감을 경험할 수 있으며,모든 건강한 관계의 기초로서 자기 수용으로 시작해야합니다. 우리가 우리 자신을 받아 들일 때,친밀감을위한 통로가 깨끗 해지고 우리는 감정적 인 친밀감이 성장할 수있는 완벽한 조건 인 다른 사람들과 자신을 나눌 수 있습니다.

브라운은 그녀의 연결 정의에서 정서적 친밀감의 본질을 완벽하게 포착합니다:

“나는 사람들이 보고,듣고,가치를 느낄 때 사람들 사이에 존재하는 에너지로 연결을 정의합니다.; 그들은 주고받을 수 있습니다 때 판단하지 않고,그들은 관계에서 생계와 힘을 파생 할 때.”

누군가를 알아가는 것은 단일 이벤트 스윕에서 발생하지 않습니다. 그것은 오랜 기간 동안 단계적으로 펼쳐집니다. 작가 데이비드 브룩스에 따르면 모든 커플은 7 단계의 친밀감을 경험합니다. 이 7 단계 동안 두 개인은 마음과 영혼의 핵심에 도달 할 때까지 다른 성격의 다양한 복잡한 계층에 익숙해집니다.

여기에 부부는 일반적으로 전체 노동 조합에 그들의 방법에 경험 정서적 친밀감의 단계는,에 데이비드 브룩스에 의해 설명 된 바와 같이”두 번째 산:도덕적 삶에 대한 탐구”:

1. 눈:사랑은 눈으로 시작됩니다. 당신은 당신의 관심을 불러 일으키고 당신의 호기심을 불러 일으키는 사람을 봅니다. 당신이 매일에 보는 사람들의 수백에서,이 1 명의 사람은 당신 내의 화염을 점화하고 당신의 주의를 얻는다. 당신의 직감은 이것이 잠재적으로 중요 할 수있는 사람이라는 것을 알려줍니다 당신은 아직 이유를 모릅니다.

2. 호기심:이 단계에서,당신은 그 사람을 더 잘 알기를 원합니다. 당신은 그들의 더 깊은 자질이 당신이 표면에서 보는 것만큼 훌륭하기를 바랍니다. 호기심에 3 개의 면이 있다:즐거운 탐험(사람에 관하여 더 많은 것을 알고 있는 욕망),흡수(이 1 명의 사람에 완전히 집중되는),및 기지개(그(것)들과 있기 위하여 가지고 간다 무엇이건을 하는 자발심). 당신은”박탈 감도”,당신이 그들없이 있을 때 공허의 감각을 경험할지도 모르다.

3. 대화/문을 열고 밀어.: 이것은 데이트의 예비 단계에서 일어나는’당신을 알아가는’단계입니다. 이 단계에서,당신은 자신에 대해 일을 공유 할 수 있습니다. 너가 생계를 위해 하는 무엇을 처음에,너는 너의 마음에 들는 색깔,텔레비젼 쇼,및’안전한’화제에 지팡이. 시간이 지남에 따라 대화는 더 깊어지고 목표,두려움 및 취약점을 공유합니다. 알랭 드 보튼은 우리 모두가 어떤 식 으로든 미쳤다고 씁니다. 사랑이 꽃을 피우는 것이라면,우리는 파트너에게 우리가 미친 방식과 자폭 방식을 공개해야합니다.

4. 도약: 이 단계는 당신이 도약을 가지고 가고 이 사람과 결합에서 있게 준비되어 있다는 것을 당신이 결정하기 이 시점에서 이기 때문에 관계의 교차로 여겨진다. 당신은 당신의 앞에 사람을 보면 당신은 물어,”나는 그 사람없이 살 수?”그것이 확실한 아니오라면,당신은 당신의 사랑을 선언하고 관계를 정의하는 대화를 나눕니다. 당신은 공식적인 커플이됩니다.

5. 위기:결국 동화는 현실 세계에 살고있는 부부의 이야기로 진화해야합니다. 우리의 첫번째 투상은 멀리 퇴색하고,우리는 우리의 자연적인 각자,사마귀 및 모두를 보인것을 시작한다. 시간은 첫번째 싸움을 위해 익고 일어날 것이다 불일치 이다-누구는 사심의 행위를,너의 기대에 부응하지 못한다,또는 너는 권력 투쟁을 직면한다. 당신이 위기를 얼마나 잘 탐색하는지는 당신이 장거리를 위해 단결 할 수 있는지 여부를 결정합니다.

6. 용서:부부로서 첫 번째’위기’동안 범프에서 살아남을 수 있다면 용서 단계에 도달하게됩니다. 단순한 감정적 인 교환 이상의 용서는 책임 성을 그림으로 가져와야합니다. 동정심이 많지만 독단적 인 대화는 진정한 용서를 구성하는 것입니다. 그것은 두 파트너 간의 지속적인 건강한 관계 동적을 설정합니다.

7. 퓨전:이 친밀감의 절정 최종 단계입니다. 브룩스에 따르면,당신이 그들을 사랑하지 않는 한 당신은 그들의 영혼의 핵심에 사람을 알 수 없습니다. 사랑은 우리를 깨우고 우리 페르소나의 단단한 껍질을 통해 쟁기질하여 부드럽고 온화한면을 드러냅니다. 열정적 인 사랑은 우리의 자존심을 전복시키고 우리가 단합하고 그 한 사람에게 자신을 완전히 바치기를 원하게 만듭니다. 융합은 영혼의 갈망이 서로 하나가 될 무조건적으로 그들을 사랑하는 것입니다.

사람들이 단계를 거치는 데 걸리는 시간은 다양합니다. 제인 오스틴의”감각과 감성”에서 마리안 대쉬우드를 인용하려면:

“친밀감을 결정하는 것은 시간이나 기회가 아닙니다. 7 년은 어떤 사람들을 서로 알게 하기에는 부족할 것이며,7 일은 다른 사람들에게 충분할 것입니다.”

우리가 마음의 갈망과 밀접하게 연결될 때,우리는 다른 사람의 마음과 친밀한 관계를 쉽게 발전시킬 수 있습니다.

당신의 여정에 최선을 다해,

셀린

당신을 위한 질문:당신은 다른 사람과 감정적으로 친밀한 유대를 형성하게 쉬운 찾아내는가? 그렇지 않다면,그것을 막는 블록은 무엇입니까?

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