formulare:

  • vă rugăm să descărcați și să aduceți formularele completate la vizita dvs.
  • 15 ani bine examen forme
  • 16 & 17 an Bine examen forme

ce să se aștepte la vizita dumneavoastră:

  • furnizorul dvs. va efectua un examen fizic complet, inclusiv măsurarea tensiunii arteriale, înălțimii, greutății și indicelui de masă corporală (IMC).
  • auzul și vederea adolescentului vor fi testate.
  • în funcție de o serie de factori, furnizorul dvs. poate decide să efectueze unele teste de screening pentru afecțiuni precum anemie, tuberculoză, colesterol ridicat sau diabet.
  • pentru fete: în acest interval de vârstă, întrebările despre maturizarea sexuală a fiicei dvs. vor fi explorate folosind o scală a ratei de maturizare sexuală (SMR) și, dacă este activă sexual, furnizorul dvs. poate verifica semnele infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS), efectuând, de asemenea, examen pelvin, dacă este justificat. Testarea sarcinii poate fi efectuată dacă este indicat.
  • Pentru Băieți: La fel ca în cazul fetelor, la această vârstă, furnizorul dvs. va evalua rata de maturizare sexuală a fiului dvs. (SMR) și poate căuta semne de infecții cu transmitere sexuală (ITS) dacă fiul dvs. este activ sexual. Furnizorul dvs. va examina, de asemenea, testiculele pentru mase potențiale, hernii și varicocele. Furnizorul dvs. vă poate examina, de asemenea, fiul pentru semne de ginecomastie, o mărire benignă a țesutului mamar la bărbați.
  • furnizorul dvs. va discuta despre pericolele tutunului, drogurilor și alcoolului și va utiliza un test de screening pentru a evalua adolescentul dvs. pentru semne de consum de substanțe.
  • în plus față de examenul fizic și testele de screening prezentate mai sus, furnizorul dvs. va pune întrebări adolescentului dvs. pentru a evalua dezvoltarea fizică, intelectuală, emoțională, socială și morală generală. Ei pot discuta probleme de încredere în sine, speranță, bunăstare și reziliență atunci când se ocupă de stres.

creștere & dezvoltare

adolescentul tău începe călătoria spre vârsta adultă tânără. Menținerea unei greutăți sănătoase printr-o dietă echilibrată și o activitate fizică regulată este foarte importantă în acest stadiu de dezvoltare. Este important să susțineți imaginea de sine sănătoasă a adolescentului, lăudând realizările și activitățile sale, mai degrabă decât doar aspectul lor.

ajută-ți adolescentul să rămână conectat cu familia, încurajându-l să participe cu alți membri ai familiei, poate ajutându-te în jurul casei, alăturându-te pentru mese și asigurându-te că timpul ecranului este limitat. Încurajați-vă adolescentul să se implice în comunitatea locală prin oportunități de voluntariat sau prin explorarea de noi interese și activități în zona dvs.

discutați cu adolescentul dvs. despre stabilirea unor limite asupra cărora puteți fi de acord amândoi. Discutați despre consecințele încălcării regulilor familiei și stabiliți limite clare. Adolescentul tău ar trebui să-și asume responsabilitatea pentru munca școlară și ar trebui să aibă încredere că se pot întoarce la tine atunci când întâmpină probleme. Lăudați eforturile lor și consolidați importanța organizării, stabilirii obiectivelor și alfabetizării.

schimbările de dispoziție și nevoia de secret pot face dificilă evaluarea bunăstării emoționale a adolescentului. Ajutați-i să găsească modalități de a face față stresului. Discutați cu ei despre abilitățile de coping, gestionarea conflictelor non-violent și recunoașterea faptului că perioadele de stres emoțional sunt normale și temporare. Familiarizați-vă cu semnele de depresie, anxietate și alte probleme de sănătate mintală. Dacă aveți îngrijorări cu privire la sănătatea emoțională a adolescentului dvs., discutați cu furnizorul dvs. de PHA.

asigurați-vă că adolescentul matur are informații exacte despre sexualitate, inclusiv consecințele fizice și emoționale. Comunicați des și deschis despre așteptările dvs. și încurajați-vă adolescentul să se simtă în siguranță în împărtășirea așteptărilor sale. Discutați cu fiica dvs. despre perioadele menstruale și orice preocupări pe care le poate avea cu privire la menstruația grea sau dureroasă.

continuați să fiți sârguincioși cu reducerea riscurilor. Discutați cu adolescentul dvs. despre tutun, alcool și droguri și știți cine sunt prietenii lor și tipurile de activități în care se angajează. Amintește-i adolescentului tău să nu călărească în mașini cu oricine consumă droguri sau alcool și că te pot suna oricând la plimbare dacă se simt nesiguri. Încurajați-vă adolescentul să fie un model pentru prietenii săi, abținându-se de la substanțe și lăudați-l pentru alegerile lor inteligente. Păstrați întotdeauna alcoolul și medicamentele eliberate pe bază de rețetă securizate în casa dvs. Dacă suspectați o problemă cu abuzul de substanțe, discutați cu adolescentul dvs. și solicitați sprijinul furnizorului dvs. de PHA.

asigurați-vă că adolescentul dvs. curios Sexual înțelege riscurile actului sexual și ale sexului oral. Discutați cu ei despre avantajele abținerii de la activitatea sexuală și despre cum să se protejeze de sarcină și its dacă aleg să fie activi sexual. Discutați cu adolescentul dvs. despre prezervative și alte forme de control al nașterii, asigurându-vă că cunosc metodele de utilizare corectă.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.