aprilie 25, 2016
Nikki Cyter sac,

distribuie:

  • Facebook
  • Pinterest
  • e-mail
  • stare de nervozitate
  • Linkedin

Ahhhh….vara și viața e ușoară. S-a terminat școala. Vin înghețatele și piscina.

deși această perioadă a anului poate fi lipsită de griji, există anumite probleme de siguranță pe care părinții și îngrijitorii trebuie să le cunoască pe măsură ce mercurul de pe termometru crește. Tulsa-sunt experți cântărește în pe unele pericole comune și cum ne putem bucura de toate o vară mai sigură.

copiii așteaptă tot anul momentul în care pot intra în piscina locală. Dar chiar și pentru cei mai puternici tineri înotători, piscinele prezintă riscuri grave.

regula numărul unu a siguranței înotului este „supravegherea activă și constantă”, potrivit YWCA East Aquatics și managerului de Fitness Lacey Caywood. „Când se îneacă, nu este ca la televizor”, spune ea. Nu există nici unul dintre țipetele dramatice pentru ajutor și bătaie despre. „De obicei este tăcut și se poate întâmpla într-o fracțiune de secundă.”

pentru cei mai mici bebeluși cu apă, este important ca părinții să – și țină copilul la îndemână în orice moment-chiar și în piscina pentru copii. Sugarii și copiii cu greutate mare se pot răsturna cu ușurință în cea mai mică adâncime a apei din cauza echilibrului rău, notează Caywood. „Capul lor merge sub și brațele flail la părțile laterale” făcându-le neajutorat să se ridice.

pentru înotătorii mai în vârstă, mai competenți, este încă necesară supravegherea activă și constantă. În plus, Caywood sugerează descurajarea copiilor de a juca „jocuri de reținere a respirației” în piscină. O consecință periculoasă a acestor jocuri este „oprirea apei de mică adâncime”, în care un copil devine inconștient din cauza hiperventilării și, ca urmare, se confruntă cu un înec aproape sau, în cele mai grave cazuri, se îneacă.

Învață-ți copilul să înoate mereu cu un prieten, notează ea, și să se odihnească atunci când se simte obosit de jocul cu apă. Pentru părinți și îngrijitori, pe lângă faptul că sunt prezenți fizic și atenți atunci când un copil înoată, Caywood spune că este întotdeauna bine să știi CPR în cazul în care apare o urgență.

există, de asemenea, o mulțime de concepții greșite cu privire la ceea ce constituie un dispozitiv de siguranță adecvat în apă. Aripile de apă, tăiței de piscină sau chiar costumele de corp pentru copii cu floaties atașate nu sunt suficiente, deși pot fi de mare ajutor în a-i ajuta pe cei mici să câștige încredere, adaugă ea. Caywood spune că, dacă un copil nu este înotător și nu este la îndemâna ta, ar trebui să poarte o vestă de salvare aprobată de Garda de coastă a SUA în apă. Astfel de jachete vor fi marcate cu o ștampilă care indică certificarea și sunt disponibile la marii comercianți cu amănuntul în sezonul de vară și magazinele de articole sportive pe tot parcursul anului.

una dintre cele mai bune modalități de a încuraja siguranța piscinei, potrivit Caywood, este să vă înscrieți copilul la lecții de înot. În special pentru cei mai tineri copii cu vârste cuprinse între 1 și 4 ani, participarea la lecții de înot poate reduce riscul de înec cu 88%, citează ea. YWCA oferă lecții de înot pe tot parcursul anului pentru toate vârstele, atât în locațiile sale din Midtown, cât și în cele din Est, inclusiv Mami & Me, folosind curriculum-ul Crucii Roșii Americane. Mai multe informații sunt disponibile la YWCATulsa.org.

și îți amintești cum mama ta te pedepsea întotdeauna să „nu bei apa” la piscină, lac sau splash pad? Se pare că, ca și în multe alte lucruri, avea dreptate! Un grup de boli cauzate de înot sau inhalarea corpurilor contaminate de apă este foarte real, cel mai frecvent simptom fiind diareea, spune Kaitlin Snider, purtătorul de cuvânt al Departamentului de sănătate din Tulsa (THD).

copiii ar trebui să fie instruiți de la cele mai mici vârste să nu înghită apa, observă ea, deoarece clorul și substanțele chimice din piscină ucid germenii, dar nu atât de instantaneu pe cât credeți. Pentru a diminua probabilitatea de a contracta sau răspândi o astfel de boală, „păstrați pipi, caca, sudoare și murdărie din apă”, spune ea. Pentru copiii sănătoși, THD sugerează o pauză orară de toaletă și verificarea scutecului de înot. Deși este greu să ratezi distracția, „dacă copilul tău are diaree”, spune Snider, „ține-i departe de piscină.”

de asemenea, este important să evaluați calitatea apei în care veți înota. Fie la o piscină publică, la un hotel sau la casa unui prieten, notează Snider, ar trebui să puteți vedea scurgerea din partea de jos a piscinei. Dacă nu puteți și este tulbure, este probabil un teren de reproducere pentru germenii pe care nu doriți să îi întâlniți.

lecții de înot din zona Tulsa

Crucea Roșie din Oklahoma de Est

concepute pentru acele vârste de șase luni până la adulți, cursurile de înot ale Crucii Roșii vă pot dota cu abilitățile necesare pentru a înota cu încredere. Pe lângă furnizarea de instrucțiuni pentru diferiți furnizori de Cruce Roșie, puteți găsi informații privind siguranța apei la www.redcross.org/take-a-class/swimming.

Bixby Swim Club

locație: liceul Bixby, între 151 și 161 de lângă Riverview Rd.

pentru a vă înscrie: accesați www.teamunify.comokbsc

Bixby Swim Club este un club de înot pe tot parcursul anului pentru toate nivelurile.

Jenks Community Education

locație: Jenks Trojans Aquatic Center, 205 E. „B” St., Jenks

pentru a vă înscrie: sunați la 918.299.4415 x4353 sau mergeți la www.jenkscommunityed.com

lecțiile de înot pentru tineri sunt destinate copiilor cu vârsta peste 3 ani. Trebuie să fie antrenat la oliță.

Learn2Swim at Health Zone (furnizorul Crucii Roșii)

locație: Saint Francis Health Zone, 6161 S. Yale Ave., Tulsa

pentru înscriere: sunați la 918.494.8289 sau completați formularul de înregistrare la www.saintfrancis.com / sănătate-zona.

clasele sunt disponibile pentru copiii cu vârste cuprinse între 6 luni și 12 ani.

LifeTime Fitness

locație: 10642 South Memorial Dr., Bixby

pentru înscriere: sunați la 918.364.8500

LifeTime Fitness oferă un program de înot continuu pentru toate vârstele (numai pentru membri).

Școala De Înot Miller

Locație: 6415 S. Mingo Rd., Tulsa și 515 W. 91st St. (Jenks)

Contact: sunați la 918.254.1988 sau mergeți la www.millerswimschool.com

Miller Swim School oferă o varietate de opțiuni de lecție de înot pentru vârstele de 6 luni și peste.

Universitatea Oral Roberts, Denise Westfall

Locație: 7777 South Lewis Ave., Tulsa

pentru înscriere: [email protected]

elevii sunt grupați după vârstă și abilitate – începător (2 ani) prin înotător avansat și accident vascular cerebral competitiv.

St. John ‘ s Siegfried Health Club

locație: Siegfried Health Club, 1819 e 19th St

pentru înscriere: sunați la 918.744.2484 sau mergeți la www.stjohnhealthsystem.com

St.John oferă o varietate de opțiuni de lecție de înot pentru vârstele de 6 luni și peste.

SwimTulsa

locație: Union Natatorium, 10100 E. 61st St., Tulsa

pentru înscriere: e-mail [email protected] sau vizitați www.swimtulsa.org

plasarea în clasă se bazează pe abilități, iar copiii avansează independent de ceilalți (cu vârsta de 4 ani și peste).

Tulsa Parks (furnizor de Cruce Roșie)

locație: 175 E. 2nd St., Suite 570, Tulsa

pentru a vă înscrie: apelați Centrul Comunitar individual sau mergeți la www.tulsaparks.org

Tulsa Swim Academy (SSB copii!)

locație: SSB Kids, 1700 N. Redbud Pl. în Broken Arrow

pentru a vă înscrie: www.ssbkids.com sau 918.258.5437

Tulsa Swim Academy oferă o varietate de opțiuni de lecție de înot pentru vârstele de 6 luni și peste.

YMCA

locație: diverse locații YMCA

pentru înscriere: ymcatulsa.org/swimlessons

YMCA oferă o varietate de opțiuni de lecție de înot pentru vârstele de 6 luni și peste.

YWCA

locație: YWCA Midtown, 1910 S. Lewis Ave. și YWCA Est, 8145 E. 17 St.

pentru a semna-up: du-te la www.katula.org

YWCA oferă o varietate de opțiuni de lecție de înot pentru vârstele de 6 luni și peste.

Categorii: Caracteristici

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.