Vizualizați programul piscinelor pentru orele de înot și program deschise și pentru a afla cum să vă abonați la actualizările aquatics.

Vezi programul Pools

lecții de înot

cursurile de înot ale Fundației SUA / Crucea Roșie Americană învață să înoate sunt destinate copiilor care sunt gata să înoate. Începem cu suflarea bulelor și ajustarea apei, progresăm la plutire, lovind și înotând pe burtă și spate și apoi la îmbunătățirea cursei. Nu există clase de machiaj sau rambursări din cauza absenței participantului.

lecțiile vor avea 10 minute între fiecare grup pentru a permite distanțarea și curățarea. Instructorii noștri vor purta scuturi în apă. Vă rugăm să rețineți că măștile de față nu sunt permise în apă (dar va trebui să purtați măști de față la/de la piscină).

Parent/tot înot / 6-36 luni / Adult de lucru cu copilul / copilul în apă
nivelul 1: Intro la abilitățile de apă / vârstele 3-5 / pentru copii cu puțin sau deloc experiență de înot
nivelul 2: Abilități acvatice fundamentale | vârstele 4-6 | pentru înotătorii începători care au o experiență de înot
nivelul 3: dezvoltarea accidentului vascular cerebral | vârstele 5-7 | pentru copiii care pot înota puțin pe cont propriu, aproximativ 20 de picioare sau mai mult
nivelul 4: îmbunătățirea accidentului vascular cerebral | vârstele 6-12 | pentru copiii care au nevoie de puțin sau deloc asistență și pot înota lățimea bazinului de terapie
nivelul 5: rafinarea accidentului vascular cerebral | vârstele 6-12 | pentru înotătorii independenți care nu sunt încă pregătiți pentru echipa de înot, dar capabili să lucreze la dezvoltarea accidentelor vasculare cerebrale într-un bazin mic setarea grupului

vă rugăm să rețineți: Bursele sunt disponibile pentru lecții de înot pentru copii cu vârste cuprinse între 3 și 5 ani. Bursele sunt posibile de Paula, Harry, Dani, Donald, Dorothy, Daniel, Anna, Jonathan și sade în numele fondului Donald Etra Futures. Mai multe informații pot fi găsite pe pagina noastră de burse.

atenție utilizatorii Apple și alte persoane care nu pot vedea această pagină afișată corect: vă rugăm să faceți clic aici pentru a vă înregistra pentru lecții de înot de grup pe iOS. Ignorați orice mesaj de eroare pe care îl puteți vedea aici.

înregistrați-vă pentru lecții de înot de grup

atenție utilizatorii Apple și alții care ar putea să nu vadă această pagină afișată corect: faceți clic aici pentru a vă înregistra pentru lecții de înot de grup pe iOS. Ignorați orice mesaj de eroare pe care îl puteți vedea aici.

înregistrați-vă pentru lecții de înot în grup

echipa de înot JCC / Regenstrief Natatorium

echipa de înot JCC salută înotătorii la toate nivelurile. Înotătorii lucrează la îmbunătățirea accidentelor vasculare cerebrale și a rezistenței în timp ce se distrează! Trebuie să poată înota cel puțin 25 de metri fără asistență cu fața în apă. Programul este acum pe tot parcursul anului și plătit de un proiect lunar. Înregistrați-vă în orice moment al anului. Contactați Nicole La [email protected] sau 317-715-9222 pentru a vă înregistra sau pentru a încerca o practică gratuită înainte de a vă alătura.

lecții Private și Semi-Private

lecții Private și semi-private sunt disponibile în timpul orelor de înot deschise și sunt disponibile pentru înotători de toate vârstele și abilitățile. Anulările trebuie făcute cu 24 de ore în avans. Lecțiile sunt programate și plătite prin intermediul site-ului MindBody sau al aplicației MindBody. Pentru a aranja lecțiile, vă rugăm să contactați JCC Indy Aquatics la [email protected]

lecțiile Private și semi-private se desfășoară după cum urmează:

  • instructorii vor purta scuturi de față în timp ce se află în apă.
  • părinții nu mai trebuie să fie în apă cu copii care nu pot sta cu picioarele plate cu bărbia deasupra apei în apă adâncă de 4 metri.
  • astfel, lecțiile private și semi-private nu vor mai fi îndepărtate din punct de vedere social decât dacă sunt solicitate.

privat

sesiune individuală de 1/2 oră:
$ 35 / $ 25 Membri

zece sesiuni de 1/2 ore:
$300 / $200 Membri

Notă / toate biletele pentru lecții de înot expiră la un an de la data achiziționării.

SCUBA Diving (vârstele 10+)

descoperiți Scuba: încercați scuba pentru a vedea dacă vă place și aflați cum este să respirați sub apă fără a face pasul într-un curs de certificare. Această introducere rapidă și ușoară vă va învăța cum să utilizați echipamente de scuba în apă puțin adâncă. Aflați mai multe și completați renunțarea medicală.

Open Water Diver: Aflați tehnici de scufundări și utilizarea echipamentelor și explorați viața subacvatică cu Indy Scuba! Participanții vor primi certificarea PADI (Asociația Profesională a instructorilor de scufundări).

înregistrați-vă pentru oricare dintre opțiuni la indyscuba.com.

cercetași de apă

în cercetași sau cercetași? Vino la J pentru a câștiga insigne acvatice sau teste complete de înot pentru tabăra de vară! Contactați Nicole pentru a face rezervarea. $ 15 pe Scout (minim 5 copii).

când să fii la o clasă? Folosiți-vă cea mai bună judecată cu privire la cât timp vă va lua să vă schimbați; clasele încep la ora programată (pentru clasele din piscina de terapie Backer, podeaua va fi coborâtă pentru a începe clasa la ora programată, deci este recomandat să fiți acolo cu câteva minute mai devreme pentru a vă asigura că sunteți acolo la acel moment).

Cum pot cumpăra un pumn pass? Toate permisele de pumn și permisele de lecție pot fi achiziționate de la Biroul de întâmpinare.

Notă | toate creditele pentru lecții de înot expiră la un an de la data achiziționării.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.