bilden kan innehålla: växt, människa, Person, mat, producera, bönor, linser och grönsaker

innan ditt besök

gör

använd andningsminter innan behandlingar, särskilt ansiktsbehandlingar-annars andas du Lunch direkt i din Estetikers Ansikte.

Visa mer

män bör raka natten innan en ansiktsbehandling. ”Det gör huden mindre känslig än rakning den morgonen”, säger Gillian Garcia, spaterapeut på Beverly Wilshire hotel, i Beverly Hills.

Ät inte

ät en tung måltid precis före ditt möte. ”Du ligger och vill inte att blodflödet ska koncentreras i magen”, säger Garcia. ”Ät ljus. Drick vatten men inte överdrivet—att behöva gå på toaletten var 30: e minut stör behandlingen.”

få din (alkoholhaltiga) dryck på rätt före eller efter behandlingar—det är uttorkande.

alltför rengöra innan en ansiktsbehandling. ”Du vill att terapeuten ska se din sanna hud”, säger New York-baserade estetiker Andrea DeSimone. ”Undvik även att tvätta ansiktet så att du inte är alltför stimulerad med produkter.”

bär dyra smycken. De flesta behandlingar kräver att du tar bort alla smycken, och du kan vara för spacey efteråt för att komma ihåg att samla in det.

**

i omklädningsrummet & relaxavdelning * *

gör

anländer minst 30 minuter tidigt för att checka in och börja dekomprimera, rekommenderar International Spa Association (Ispa).

dusch i förväg. En massör på ett lyxhotell på Manhattan avslöjar att en av hans största pet peeves är kunder som kör sent och hoppa över duschen så att de inte kommer att förlora ett ögonblick av sin massage. ”Det är enormt obetydligt”, säger han. ”Att bara gå runt får fötterna att lukta.”

slå på ångan eller bastun innan en massage eller kroppsbehandlingar, råder ISPA – det hjälper till med avkoppling och cirkulation och underlättar exfoliering.

gör inte

”ånga en timme i förväg om du blir vaxad”, säger Garcia. ”Förekomsten av skador är högre när din hud är mjukare.”

använd mobiltelefoner. ”Jag skulle fortsätta prata till ett minimum också”, säger Garcia.

**

i behandlingsrummet * *

gör

tala om rumstemperatur, musikval och volym och massagetryck. Och nämna skador eller fysiska förhållanden. Om terapeuten inte talar engelska (fråga vid incheckningen), var noga med att kommunicera eventuella problem med receptionisten innan behandlingen börjar.

lägg ner hakan och stäng ögonen. ”När jag ger en ansiktsbehandling”, säger DeSimone, ” har jag produkter i mina händer som kan komma i dina ögon och irritera dem.”Även om du inte får en ansiktsbehandling, stirrar på taket låser musklerna på baksidan av huvudet.

tipsa din estetiker om du deltar i ett stort evenemang. Om du planerar att bära en skimpy outfit, vill du inte ha grov exfoliering eller procedurer som ”cupping”, den asiatiska detoxbehandlingen som lämnade fula welts på Gwyneth Paltrow precis före en filmpremiär.

inte

småprat. Du missar inte bara en möjlighet att verkligen koppla av, du flyttar käken.

håll armen, benet eller nacken upp för att masseras. Det stelnar musklerna.

extrahera före den röda mattan. ”När människor har en händelse den dagen eller nästa, undviker vi ansiktsextraktioner eller något mer klargörande eftersom möjligheten att hudens rensning är större”, säger Garcia.

var blyg om fotritualer. ”Massor av sydostasiatiska ritualer har en fotavskiljning i början”, konstaterar Vikki Aquino, spadirektör på Bangkoks Shangri-La hotel. ”Ofta säger västerländska kunder,” varför knäböjer du framför mig?’Om gästen visar lite tvekan blir personalen nervös för det.”

faller för försäljningstrycket. ”När människor ligger ner är de mycket sårbara. Jag skulle aldrig gå tillbaka om någon hårt säljer mig produkter medan jag är på massagebordet, ” säger DeSimone.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.